8 (915) 031-70-36
Категории

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба с палками (Nordic Walking), как видно из названия, зародилась в странах Скандинавского полуострова. Палки для скандинавской ходьбы были придуманы для того, чтобы повысить эффективность прогулок и при этом снизить нагрузки на коленные суставы. Фактически, это ходьба со специальными палками на свежем воздухе. Тренировки со скандинавскими палками признаны во всем мире. Самое главное, что заниматься скандинавской ходьбой можно практически где угодно: на асфальтных дорогах, горных тропах, в парках, загородом, на набережных. 

Мало кто знает, что активные занятия скандинавской ходьбой – это самый безопасный способ похудеть, поскольку при ходьбе с палками усиливается поступление кислорода к внутренним органам, и активизируются обменные процессы в организме. Сухие цифры подтверждают это: при скандинавская ходьба сжигается 400 ккал в час, тогда как при обычной прогулки всего 280. С помощью этой техники можно с пользой для здоровья сбросить до 3 кг в неделю. Такой результат достигается естественным путем – посредством ритмичного движения и правильного дыхания.

Вид
Сортировать по

Палки для скандинавской ходьбы...

Тип палки: телескопическая, Длина палки: от 60 до 135 см, Цвет: красный, Материал ...
1500,00 р

Палки для скандинавской ходьбы...

Тип палки: телескопическая, Длина палки: от 60 до 135 см, Цвет: серебряный, Матери...
1500,00 р

Палки для скандинавской ходьбы...

Тип палки: телескопическая, Длина палки: от 60 до 135 см, Цвет: синий, Материал па...
1500,00 р

Палки для скандинавской ходьбы...

Тип палки: телескопическая, Длина палки: от 60 до 135 см, Цвет: черный, Материал п...
1500,00 р

Палки для скандинавской ходьбы...

Назначение: для ходьбы по асфальту, земле, песчаному грунту и снегу, Вес, гр: 272, Матер...
1500,00 р

Палки для скандинавской ходьбы...

Назначение: для ходьбы по асфальту, земле, песчаному грунту и снегу, Вес, гр: 272, Матер...
1500,00 р

Палки для скандинавской ходьбы...

Назначение: для ходьбы по асфальту, земле, песчаному грунту и снегу, Вес, гр: 272, Матер...
1500,00 р

Палки для скандинавской ходьбы...

Назначение: для ходьбы по асфальту, земле, песчаному грунту и снегу. Вес, гр: 260. Матер...
1800,00 р

Палки для скандинавской ходьбы...

Назначение: для ходьбы по асфальту, земле, песчаному грунту и снегу. Вес, гр: 260. Матер...
1800,00 р